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Os Xodós Do Armário: Bolsas E Sapatos | Parte 1


17 • 07 • 2017
por Carol Rosa

Oi meninas, tudo bem?

Acho que todo mundo já viu a Casa Vogue deste mês, não viu? Lala Rudge brilhou na capa da revista com detalhes da sua casa. E eu estava lá… para mostrar um pouco de como organizei o closet dela. A coluna desta vez é inspirada neste lindo trabalho, nos itens que são xodó da Lala e também de muita gente: as bolsas e os sapatos.

Selecionei  algumas dicas práticas para evitar problemas e preservar tudo no melhor estado.

Vamos primeiro aos sapatos:

  1. Não guarde os sapatos logo que chegar da rua. O pé transpira e colocá-los no armário assim pode estragar os calçados. O ideal é passar um pano úmido na sola e deixar arejando, na sombra, de um dia para o outro.
  2. Dependendo do espaço e da profundidade da sapateira, acomode os pares com um pé ao lado do outro, um na frente do outro ou um pé virado para frente e outro para trás. Padronizando, é possível ganhar até 1 par de espaço em cada fileira.
  3. Passe spray antibactericida 1 vez por mês.
  4. Use suportes dentro do sapato masculino para lacear ou manter o formato do calçado, tirando a marca de dedos.
  5. Coloque enchimento nas botas e as acomode em caixas de papelão ou de plástico com respiro. Você pode guardar no armário ou até embaixo da cama. Idem para os sapatos de festa.

Agora as bolsas:

  1. Retire tudo de dentro da bolsa antes de guardá-la. Se você esquecer uma caneta, por exemplo, ela pode estourar e manchar o tecido interno. E a gente não quer que isso aconteça, não é mesmo?
  2. Coloque enchimento para manter o formato original da peça.
  3. Não deixe as bolsas grudadas umas nas outras. Essa é uma dica muito importante. Se os acessórios forem de couro, elas podem acabar manchando a bolsa ao lado.
  4. Para quem prefere mantê-las dentro de sacos, a sugestão é optar pelos que são de tecido com visor plástico. Isso facilita na hora de lembrar todas as bolsas que você tem e para encontrá-las mais facilmente.
  5. Bolsas de festa podem ser colocadas em caixas ou cestos, no alto do armário, já que não são usadas com frequência. Nesse caso, sugiro etiquetar as caixas para ajudar na hora de localizá-las.

Tentem colocar isso em prática e depois me contem o resultado.

Na próxima coluna, darei ainda mais dicas de como acomodar melhor estes itens. Aguardem a Parte  2 do post.

Vocês podem falar comigo pelo meu Instagram @carolrosaorganizer.

Beijos,

Carol Rosa / Personal Organizer
carol@carolrosa.com.br

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O Que É O Colágeno E Qual Sua Função


13 • 07 • 2017
por Clarissa Rittes

Olá meninas!

Hoje vamos de falar sobre o COLÁGENO, essa proteína estrutural da pele que tem funções muito importantes em todo o corpo.

Aliás, vocês sabem o que é o colágeno? É uma proteína produzida naturalmente pelo corpo, que proporciona estrutura, firmeza e elasticidade à pele. Essa proteína não é apenas importante para manter as células da pele firmes, mas também para alimentar outros tecidos como os músculos, ligamentos, tendões e articulações. Sustentação e elasticidade são alguns dos benefícios do colágeno, uma vez que ele compõe a matriz extracelular da derme (a camada mais profunda da pele, logo abaixo da epiderme). Ou seja: ele é fundamental.

A má notícia, é que aos 25 anos a produção natural de colágeno começa a diminuir e, aos 30 , o corpo deixa de produzir. É o começo do envelhecimento da pele do rosto e do corpo. A partir de então, a cada ano perdemos 1% do nosso colágeno. Traduzindo, a cada década, lá se vão 10% da nossa reserva natural de colágeno.

A boa notícia é que existem produtos e tratamentos especialmente desenvolvidos para estimular sua produção, ajudando a diminuir sua perda e, assim, retardar o envelhecimento da pele do rosto e do corpo, a flacidez, o aparecimento das linhas de expressão e a perda da elasticidade natural da pele (sabe quando você puxa um tantinho de pele e ela demora a voltar? Então… é o colágeno começando a faltar.)

A luz do sol, mesmo em dias frios e nublados, o tabagismo e a glicose são os principais responsáveis, além da idade, pelo aumento da degradação dessa proteína tão importante. Os primeiros sinais aparecem no rosto, por estar sempre mais exposto a fatores externos. Entretanto, infelizmente, o corpo também sofre os efeitos da falta do colágeno, principalmente em quem toma sol: umbigo triste, joelho enrugado, flacidez nas pernas, manchas e até celulite.

O que fazer? Aos 25 anos declarar guerra ao envelhecimento e iniciar a produção de colágeno EXTRA. Como? Estimulando sua produção com tecnologias e produtos e, assim, tratando os primeiros sinais do envelhecimento: o aparecimento das ruguinhas de expressão e a flacidez.

Sempre me perguntam se o colágeno em pílulas, administrado por via oral, funciona? Até o momento, não existe evidência científica de seus resultados na pele. Primeiro por ser uma molécula de difícil absorção, segundo porque mesmo que essa proteína fosse absorvida, ela se espalharia por todo o corpo, sendo improvável que se concentrasse nos locais desejados.

A próxima pergunta costuma ser sobre os cremes, que por terem absorção superficial, atuam na epiderme (camada logo acima da derme). Eles são úteis para controlar a oleosidade da pele, proteger do sol, hidratar, tratar manchas superficiais e são excelentes coadjuvantes no tratamento da pele.

Alguns ativos antioxidantes como a Vitamina C, quando concentrados, ajudam a manter a pele mais clara e hidratada, diminuindo a degradação do colágeno na derme e combatendo a ação dos radicais livres que aceleram o envelhecimento.

O ácido retinoico e seus derivados (que sempre devem ser indicados pelo médico dermatologista) são os únicos ativos superficiais que conseguem, de fato, estimular a produção de colágeno ajudando a retardar o envelhecimento, sem remover, no entanto, as linhas já existentes.

Os cremes nutritivos e hidratantes também são essenciais, pois a pele hidratada está sempre mais protegida, iluminada e saudável.

Agora vamos falar de tecnologias que de fato estimulam tanto a produção do colágeno, ajudam a retardar o envelhecimento e combater linhas e flacidez já existentes.

Luz pulsada: é um tipo de tratamento semelhante ao laser. Ajuda a remover manchas na pele, combater rugas e linhas de expressão, além da remoção definitiva de pelos indesejados. Após quatro sessões mensais, é visível a atenuação das linhas de expressão, o aspecto saudável e jovem da pele. Existem trabalhos científicos que comprovam os efeitos de rejuvenescimento ocasionado pelo procedimento, a longo prazo. Para quem quiser saber mais, basta pesquisar no Google BBL Forever Young, entrar no site oficial e descobrir as pesquisas e os resultados após 10 anos de aplicações regulares.

Radiofrequência: se bem realizada com uma tecnologia moderna – existem os modelos “radiofrequência fusca anos 60” e a “Ferrari 2017” – é uma excelente opção para tratar a flacidez, principalmente do pescoço, colo, mãos e olhos.

Microagulhamento com Drug Delivery: perfeito para peles com cicatrizes de acne e que precisam da penetração mais profunda dos ativos.

Laser: indicado para a flacidez, linhas fundas, manchas e vasos. Em geral, seu uso é associado a uma ou mais tecnologias, citadas acima.

ATENÇÃO: todo tipo de tratamento feito em consultório, deve ser aplicado de forma correta e com aparelhos de qualidade, para não mancharem a pele, provocarem queimaduras e causarem o efeito contrário do desejado.

Lembrete: Apenas após consultar um médico dermatologista é possível saber qual tratamento é mais indicado para sua idade, tipo, tom e qualidade da pele, entre outros fatores. Seja responsável com sua pele, consulte sempre seu dermato!

Beijos,

Dra. Clarissa Rittes

Para mais informações: Tel:. (11) 3045-4167 | IG: @clarissarittes

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Como Lidar Com Os Obstáculos?


12 • 07 • 2017
por Luciana Panteleiciuc

Olá meninas, tudo bem ​?

Antes de mais nada não se sinta frustrada por ter obstáculosObstáculos foram projetados para te ajudarem a desenvolver sua resiliência, ou seja, sua capacidade de cair e se levantar, rápido e mais forte. E também sua confiança! Porque cada vez que você cai, se levanta mais forte, mais inteligente, mais competente.

Você não se torna sua melhor versão sem obstáculos!

Não dá para fazer uma busca no Google e fazer download de FORÇA interior, de capacidade de cair e levantar mais forte! Rs!

Atenção! Você quer tudo isso para você, você quer ter o caráter de uma pessoa vencedora, de sucesso, capaz, tudo de bom que você sonha…mas você não quer escalar a montanha !​?

A montanha são os obstáculos!

A montanha é: alguém te enganou, te roubou, mentiu para você, te demitiu, e assim por diante…

Você tem que buscar na sua ALMA sua capacidade infinita de perdoar e tocar sua vida MESMO assim! Perdão liberta você!

É assim que você constrói um caráter de gigante, invencível! Sim está doendo, sim é ruim, todas nós já estivemos lá.

Mas neste momento você tem que dizer para você:  “Espera ai! Eu sou muito mais do que este me acontecendo aqui e agora”. E no momento que você adquire e pratica essa nova consciência, você não é mais a mesma pessoa! Você cresceu, deu um salto quântico de consciência. É isso que os obstáculos escondem, a sua GRANDEZA!

Eles estão aí para te mostrarem seus músculos mais poderosos: o músculo do amor, o músculo do perdão, o músculo da compaixão, o músculo da sua essência divina pura e perfeita.

Os obstáculos foram criados para te ajudar a crescer!

E como funciona a Universidade da Vida ​? Quando você pedir mais paciência, o Universo vai te enviar pessoas e situações para lhe tirar do sério! Quando pedir para emagrecer, festas e jantares vão surgir sem parar no seu whatsapp! Rs! Entendeu ​? É assim que você vai se graduar para a Vida!

E da próxima vez que algo desconfortável acontecer, pare, sim porque essas coisas nos paralisam, mas pergunte-se: “quem sou eu neste momento?”  E lembre-se, você não é mais a mesma! E seu comportamento será de acordo!

Pergunte-se: “o que minha melhor versão faria neste momento?”

Conecte-se com a sua perfeição e faça acontecer quando os obstáculos vierem aos seu encontro! 😊

O Coaching é muito poderoso e pode te ajudar a chegar onde você quer mais rápido e com mais precisão. Você precisa de direcionamento, de estratégias, de ferramentas. Não estamos aqui para chegar onde queremos sozinhas. A ajuda de um mentor é muito poderosa.

As férias de Julho são perfeitas para você investir na pessoa mais importante do seu mundo: VOCÊ!!!!!!!

E você poderá pagar meu Programa de Coaching em 7 VEZES no Cartão de Crédito, sem juros! Isso mesmo! Corre lá e me manda um Email!

Envie um e-mail para contato@coachdemulheres.com.br e coloque no assunto: ”Sou leitora do Blog da Lala Rudge” e peça mais informações sobre o meu programa exclusivo de Coaching para Mulheres.

Um beijo 😊

Lú Panteleiciuc ❤

* Luciana Panteleiciuc é master coach e mentora de Liderança Feminina, escritora e palestrante, possui uma carreira de mais de 30 anos como executiva desenvolvendo, gerindo e liderando pessoas. Graduada em Administração de Empresas pela FAAP com especialização em marketing, é formada em Coaching pelo Instituto Holos. É sócia-diretora da Binah Marketing, consultoria de desenvolvimento humano e marketing, além de ser responsável pelo site https://www.coachdemulheres.com.br/

IG: @coachlupante | Fb: Coach Lu Pante | Youtube: Canal LuPanTV 

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