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Novo Tratamento Defrizante SpaDios | Dicas de Como Evitar o Frizz


12 • 01 • 2018
por Renata Souza

Oi, meninas! Tudo bem?

Em junho do ano passado, dei algumas dicas para vocês de como evitar o frizz durante o inverno, já que nessa época do ano o ar não tem tanta umidade e os fios tendem a ficar mais ressecados. Mas, no verão, os motivos dos cabelos ficarem com frizz são um pouco diferentes. Vou explicar tudo para vocês nesse post!

  Foto: Lala Rudge

As altas temperaturas, aliadas ao sol, sal e cloro deixam os fios mais sensíveis, secos e quebradiços. Por isso, ficam com aquele aspecto arrepiado: o indesejado frizz. E foi pensando nisso que criamos no SpaDios o tratamento Defrizante!

O tratamento é exatamente o que o nome diz: ele reduz o frizz, deixando os fios alinhados devido à reconstrução da fibra, dando mais movimento e corpo às madeixas, próprio para aguentar os ventos e maresias da praia. O Defrizante contém vitaminas e também é um ótimo aliado da hidratação, pois é capaz de reter água e nutrientes na fibra capilar, impedindo que agentes externos como poluição e raios solares danifiquem os fios, livrando-os do ressecamento.

Foto: Ytala Barreto

Sempre indico às minhas clientes um tratamento poderoso antes de expor as madeixas a fatores como sol, água do mar, piscina, poluição e até mesmo para protegê-los antes das altas temperaturas do secador e chapinha. Mas, enquanto estiverem longe do salão, é importante não se esquecer de alguns cuidados básicos como:

  • Na hora de lavar os cabelos, use água morna ou gelada. A água quente é um dos principais fatores que ressecam o cabelo;
  • Ao sair do banho, não esfregue a toalha nos cabelos, pois esse atrito pode provocar o frizz;
  • Se for ficar muito tempo debaixo do sol, proteja o couro cabeludo com um boné ou chapéu;

Foto: Mariana XimenesNathalia Dill

Leve seus produtinhos para dar continuidade aos tratamentos e sempre que puder use o PPCream SpaDios! Use com coque, trança, mas não deixe de usar porque além de devolver os nutrientes necessários ao fio, evita o ressecamento e dá “peso” para que os fios fiquem mais alinhados, perfeitos para que vocês aproveitem muito essa estação!

Foto: Thassia Naves

Gostaram das dicas? Ficou com alguma dúvida? Fiquem à vontade para mandar um direct no Instagram @resouza. Vou adorar ajudar vocês a ficarem com os cabelos cheios de saúde e brilho nesse verão!

Beijos,
Rê Souza

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Dê valor ao que tem valor!


10 • 01 • 2018
por Janaína Leão

Olá meninas!

Ao longo da vida aprendemos que as conquistas materiais representam nosso trabalho, que vem acompanhado de esforço, dedicação, empenho e em muitos casos estresse e sofrimento. Quanto mais temos, mais queremos ter, até que chega um belo dia e nos deparamos que “tudo aquilo” são acessórios e não tem “O” valor ou a importância que dávamos.

A maturidade faz com que valorizemos pessoas, momentos, situações que em outros momentos passava batido. Para aqueles que já são pais, não tem nada mais restaurador do que encontrar o filho, abraçar, cuidar, zelar, ouvir um “eu te amo”. Nada mais revigorante do que reencontrar velhos amigos, para conversar, gargalhar e planejar novos encontros. Abraçar o(a) amado(a) é energizante e, em alguns casos, o tempo podia parar por segundos, apenas para ficar, ali, curtindo aquele intenso momento.

Com o tempo, aprendemos que quanto mais compramos, mais abafamos nossas mágoas e que a alegria é momentânea e as dívidas tiram o sono, causam mau-humor e nos desestruturam.

Hoje sabemos que a sua relação com o dinheiro, fala muito do que lhe foi ensinado, falado e vivido. O modelo mental de gastar, torrar dinheiro, viver de empréstimo, não ter poupança é um modelo mental. Exemplo: Conheço pessoas que ganham razoavelmente bem e já construíram seu patrimônio, como também aqueles que gastam e vivem no vermelho.

Pessoas que vivem preocupadas com dinheiro, na sua maioria, refletem uma falta de planejamento e organização. Por que preciso de dinheiro? Por que ele é importante para mim? Quanto eu preciso? Quais minhas responsabilidades financeiras, meus custos fixos e variáveis? Eu sei no que posso gastar mês a mês? Sei quanto vou conseguir investir ao longo do ano que se inicia? Quanto eu quero ter de dinheiro em dezembro de 2018? Quanto eu quero gastar ao longo do ano?

Com o tempo aprendemos que o dinheiro facilita e que devemos investir e não só gastar. Devemos acumular, viver na abundancia e não endividados. Estes itens não se referem apenas à parte financeira e sim a outras áreas da vida. Quanto mais vivermos na reserva, mais “resultados reservas” teremos.

Quando você estiver equilibrado financeiramente, certamente entenderá que o que vale na vida é a nossa saúde física e emocional, nossos familiares, amigos, nossa carreira e, principalmente, a forma como nos relacionamos conosco e com os outros. O que conta na vida é o legado que deixamos, os amores que criamos, a vida que vivemos e transformamos.

Vamos dar valor para o que tem valor: a vida!

Um beijo e até a próxima.

Janaína Leão: Psicóloga e Coach

@psicologa_coach  |    janaina@janainaleao.com.br     |    www.janainaleao.com.br

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Qual é o primeiro amor que nos “alimenta”? O próprio!


29 • 12 • 2017
por Janaína Leão

Olá meninas!

Qual é o primeiro amor que nos “alimenta”? O próprio!

Vamos quebrar regras e ao invés de falar de objetivos para o próximo ano, vamos conversar sobre amor e equilíbrio?

Criar objetivos eu acredito que a maioria das pessoas já sabe e para aquelas que ainda têm dúvidas, podem ler os diversos textos que já escrevi para o blog sobre a temática. A distância que existe entre criar um objetivo e executá-lo em constância é uma das maiores dificuldades. Por que paramos na metade do caminho? Além das crenças irracionais – pensamentos e comportamentos autossabotadores, o que mais acontece?

Quando criamos alguma coisa precisamos desenvolver afeição, cuidado, interesse e, na sequência, amor. Se criarmos algo que não faz sentido, a tendência a não dar continuidade é altíssima, surgindo irritabilidade, cansaço, descaso e muitos questionamentos até chegar na desistência.

Não adianta exigir de si mesmo objetivos se você não tem claro aonde quer chegar, o que gosta, o que não gosta, o que ama, o que não tolera ou ainda seguir porque lhe falaram ou porque está em “alta”. Na vida, devemos buscar aquilo que faz sentido, que faz você trabalhar de forma leve, feliz e satisfeita. {claro que todo trabalho cansa e dependendo da intensidade gera stress e isso não significa que você não o ama.} Ah! Isso é utopia? Será? Na minha opinião, utopia é você acreditar que deve seguir um padrão independente do seu desejo. Utopia é criar um distanciamento entre você e a realidade que você criou para mascarar o que deve ser feito. Bem, se você já passou por isso, sabe que um dia a conta vem e com “juros”.

Lembram que eu falei como conversaríamos sobre amor e equilíbrio? Quando falo em amorprimeiro de todos é o próprio – está ligado ao autocuidado, autoproteção e autoconhecimento. É uma conversa interna que ao invés de se vitimizar, você se acolhe e trabalha todos os pontos que está insatisfeito. Amor próprio é estabelecer limites, evitar a submissão, é ter voz ativa, se posicionar, cuidar daquilo que faz sentido – independente do que o outro acha que você deveria fazer – afinal, ninguém melhor que você sabe das suas reais necessidades. Mas isso é ser egoísta? Não, egoísmo é um amor exagerado (exclusivismo) pelos próprios interesses e que despreza as necessidades alheias.

Aumentar o amor próprio fará com que você sinta o amor pelas suas escolhas e pelos outros. Não adianta reclamarmos do amor, ele é um sentimento sentido e aprendido ao longo da vida. Cada pessoa tem a sua forma de amar – seu jeito de demonstrar e o necessário é sentir o amor.

O amor nos conecta conosco, com nossos objetivos, minimiza as procrastinações, uma vez que decido, sei onde quero chegar e busco recursos para tal. Os obstáculos são enfrentados e não somatizados. As crenças irracionais são trabalhadas. Competências comportamentais desenvolvidas e a cada dia mais próximo daquilo que faz sentido – seus objetivos.

O amor nos conecta com a natureza, com pessoas, animais e com a vida. O amor transforma, aproxima, protege, admira e não sufoca.

Já o equilíbrio acontece quando temos claro o que queremos e o que estamos fazendo para atingi-los. O equilíbrio é um processo de maturidade e tem muito a ver com cautela, constância e foco. Quantas vezes você já desistiu de algo porque o “tempo mental” que você criou ficava muito aquém do “tempo real”? Desistimos por falta de paciência, por não querer enfrentar as dificuldades e por acreditar que os resultados devem ser rápidos. Quando olhamos para os resultados das pessoas que admiramos, em muitos casos fazemos a leitura de que foi rápido, todavia, na maioria das vezes, ninguém acompanha o processo, as noites em claro, o tempo de estudo e muita dedicação. É fácil olhar os resultados alheios e julgar.

Por fim, mas não o fim e sim o inicio, antes de criar seus objetivos sinta o amor (consigo, pessoas, coisas e processos) e perceba a sua “vibração” e o quanto você está preparada para criá-los. Criar só por criar você já deve ter feito – se for para criar que seja para seguir e não precisa ser apenas no final do ano. Afinal a sua vida acontece nos 364 ou 365 dias do ano e todo dia é um novo dia!

Meu desejo é que o novo ano lhe traga como base o amor e que você possa senti-lo na sua essência. Ótimas festas e comemorações! Gratidão por mais um ano de troca, reflexão e aprendizado!

Estamos juntas!

Um beijo!

Janaína Leão: Psicóloga e Coach

@psicologa_coach  |    janaina@janainaleao.com.br     |    www.janainaleao.com.br

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