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A importância de cuidar de onde nascem os fios


05 • 02 • 2019
por Renata Souza

Olá meninas, tudo bem?
Hoje trouxe um tema que venho recebendo muitas dúvidas: a importância da limpeza do couro cabeludo. Sei que ajudará vocês a entender sobre como o couro cabeludo influencia tanto na saúde capilar. Então, vamos lá?

Primeiro vamos entender sobre: A Limpeza do couro cabeludo
Além de tratar o cabelo, é muito importante cuidar do couro cabeludo, afinal é de lá que nascem os fios, não é mesmo?!
O folículo, onde se encontra a raiz do fio, muitas vezes fica entupido por resíduos de produtos como shampoo e finalizador, poluição, suor, cloro da piscina e até por causa da água do chuveiro que contém inúmeros agentes, entre eles, cloro, metais, bactérias e íons negativos, que podem ainda ressecar o cabelo.

Aqui no Spa Deia e Renata, temos todo um protocolo para a limpeza do couro cabeludo, que promove a absorção dos nutrientes contidos nos tratamentos como nutrição e infusão capilar. E esse é um tipo de tratamento que em casa não é possível fazer, pois exige técnica e produtos específicos.
E para o verão, nada melhor do que ter os fios bem cuidados desde o couro cabeludo até o comprimento, só assim eles estarão devidamente saudáveis, evitando maiores complicações com as madeixas durante a estação.

‘’Mas Re, como sei se o meu couro cabeludo está saudável?’’
Alguns sintomas como perda de brilho dos fios, queda, ressecamento, coceira, oleosidade excessiva, seborreia, descamação do couro cabeludo, podem se desenvolver devido aos fatores citados acima, assim indicando uma intoxicação capilar. E isso influencia diretamente na saúde do cabelo e, principalmente, no crescimento dos fios.

‘’Por que a limpeza do couro cabeludo é tão importante?’’
A limpeza do couro ajuda na remoção de resíduos, excesso de oleosidade, liberando assim o nascimento saudável de cabelos novos e proporcionando uma melhor absorção dos nutrientes contidos nos tratamentos, como nutrição e infusão capilar. É por isso que, muitas vezes, tratar apenas o comprimento do cabelo não traz o resultado esperado sem que o couro cabeludo esteja devidamente limpo, uma vez que os fios se encontram com uma espécie de maquiagem blindando a entrada de nutrientes.

‘’Como manter o meu couro cabeludo saudável?’’
Nesse processo, recomendamos o tratamento Luz de Quartzo no Spa Deia e Renata, feito com um aparelho de sucção, que traz os seguintes benefícios para o couro cabeludo:
1.      Muito eficiente no aumento da irrigação do bulbo capilar;
2.      Remove o excesso de oleosidade;
3.      Ativa a circulação sanguínea local;
4.      Auxilia na multiplicação das células;
5.      Aumenta o crescimento dos fios;
6.      Proporciona uma melhor resposta aos tratamentos capilares realizados.

Além da Luz de Quartzo, a segunda etapa é o tratamento Multivitaminas somado à Infusão capilar. Além de trazer benefícios ao couro cabeludo, ajuda no controle do frizz, no aumento de brilho natural, na recuperação da fibra enfraquecida e dos fios coloridos, loiros e finos.

Thassia Naves

E aí, meninas! Entenderam como é importante cuidar do couro cabeludo e a diferença que faz na saúde capilar?
Caso tenham dúvidas, me mandem por direct através do meu Instagram @resouza. Vou adorar ajudá-las para estarem com os cabelos devidamente cuidados para o verão!

Beijos, Rê Souza
Siga no Instagram:
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Spa Deia e Renata
 (11) 3079-9333
Rua Adolfo Tabacow, 173 – Itaim Bibi
www.spadeiaerenata.com.br

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Um novo ano significa que podemos começar de novo!


28 • 01 • 2019
por Luciana Panteleiciuc

Feliz 2019 meninas! ? ❤️

Um novo ano significa que podemos começar de novo, nos realinhar com o que realmente desejamos, esclarecer o que realmente queremos e voltar a nos comprometer.

O que significa, que vamos experimentar crescimento este ano, que é uma coisa boa….mas desconfortável. Ele pode, às vezes, causar tristeza, caos e desespero. Mas, quanto mais conscientes nos tornarmos, mais perceberemos coisas sobre nós que não gostamos, o que pode trazer muitas emoções, como depressão ou tristeza. Então somos  tentados a nos julgar e criticar onde estamos.

“Eu pensei que já tinha superado isso …” ou “Que já estava mais adiante …” são alguns pensamentos.  Ou podemos reconhecer e aceitar pelo que é: crescimento.

Esta época do ano é um ótimo momento para olhar os nossos relacionamentos e situações nas nossas vidas a partir de uma perspectiva mais ampla e nos lembrar de que tudo tem a capacidade de ser transformado.

Talvez seja o nosso compromisso com o drama ou a vitimização que nos mantém no circuito em que realmente não queremos estar. Em vez de nos julgar, podemos escolher aceitar onde estamos e nos preparar para o que está por vir. Com aceitação vem a capacidade de avançar!

Embora pareça que estamos dando dois passos para trás, reconhecer o que estamos mantendo e que não nos serve mais é uma bela maneira de criar espaço para algo novo crescer em seu lugar.

E você? Já criou espaço para crescer?

Quando for desafiado este ano, seja gentil consigo mesmo, reconheça-o, aceite-o, aprenda com ele. Embora possa não ser fácil, é uma parte importante de permitir que o que realmente queremos em nossas vidas se manifeste.

Estou ansiosa para trabalhar com você este ano e ver todas as coisas incríveis que 2019 tem reservado para você!

?PS Quer começar o Ano de 2019 FAZENDO diferente? Mude sua vida, através de ser mais ORGANIZADO.A organização, seja no trabalho ou em casa, organiza a mente, organiza a vida e reorganiza os sentimentos, trazendo saúde e bem-estar. E a desorganização é uma forma de se auto sabotar e também a sua prosperidade!? Todas as vezes em que nos vemos com excessos e misturas, nos sentimos sufocados e sem rumo…

Mas isto pode mudar, JÁ!

Inscreva-se AGORA no curso de ORGANIZAÇÃO e gestão de TAREFAS e TEMPO que será segunda dia 28, às 19h00, ou terça, dia 29, às 14h. Mande um e-mail para contato@coachdemulheres.com.br. Ainda dá tempo!!!!!

Escreva no assunto Sou leitora do Blog da Lala e COMECE JÁ a fazer de 2018 o MELHOR ANO DA SUA VIDA!

Um beijo

Lú Panteleiciuc ?

* Luciana Panteleiciuc é Mastercoach e mentora de Liderança Feminina, treinadora e palestrante, possui uma carreira de mais de 30 anos como executiva, consultora e empreendedora desenvolvendo, gerindo e liderando pessoas. Graduada em Administração de Empresas pela FAAP com especialização em marketing, é formada em Coaching pelo Instituto Holos. É sócia-diretora da Binah Marketing, consultoria de desenvolvimento humano e marketing, além de ser responsável pelo site https://www.coachdemulheres.com.br/  e pelo canal no YouTube https://www.youtube.com/user/Lucianapanteleiciuc

IG: @coachdemulher | Fb: Coachdemulheres | Youtube: Canal LuPanTV- Luciana Panteleiciuc

 

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Você vive no corre-corre? Aprenda a viver em conexão com o momento presente


28 • 01 • 2019
por Janaína Leão

Oi meninas, tudo bem?

Já estamos na segunda quinzena de janeiro de 2019 e parece que foi ontem o Natal e o Ano-Novo, concordam?

“Conhecemos o mundo apenas pela janela da nossa mente. Quando a mente está agitada, o mundo também está. Quando a mente está em paz, o mundo também está. Conhecer a nossa mente é tão importante  quanto tentar mudar o mundo”(Haemin Sunim).

A vida adulta é agitada. É necessário equilibrar vida familiar, trabalho, atividade física, vida social, lazer, e, quando percebemos, lá está a segunda. Todavia, o que devemos fazer é dar sentido para todas as atividades, viver o presente – aqui e agora, sentir o motivo, a intensão – enfim, conectar-se.

Aquela história de piloto automático já é passado. A cada dia, independentemente da sua rotina, você pode – aliás, deve – buscar equilibrar prioridades e necessidades, buscando sempre a conexão.

 

Veja bem: quando algo o incomoda, o problema está na forma como você enxerga o que acontece. O SEU mundo lhe pertence e a forma como você vê a sua vida é singular. Quando estiver atarefado ou estressado, tenha consciência e assuma sua responsabilidade. Quando você faz isso, aciona a razão e assim tem mais recursos para enfrentar qualquer coisa.  Evite deixar um pensamento fantasioso criar asas.

Mas como assim?

  • Quando for tomar banho, foque na atividade de banhar-se. Sinta a água no seu corpo. Por acaso, você sabe qual é o cheiro do seu shampoo e condicionador? Ah! E do seu sabonete?
  • Quando for tomar café, almoçar, lanchar ou jantar, mastigue bem os alimentos, sinta o gosto. Escolha seus alimentos com consciência e não por emoção. Sinta o gosto, o cheiro, mastigue-os. Busque descansar os talheres no prato enquanto mastigar. Tenha consciência do que está fazendo e conecte-se.
  • Se for levar o filho na escola, aproveite o momento para conversar com ele. Faça perguntas, conte como será seu dia. Deseje uma boa aula, abrace-o.
  • Quando surgir imprevistos, entenda que coisas assim acontecem diariamente com milhares de pessoas e fazem parte da vida. Busque resolver, em vez de penalizar os outros ou a si próprio.
  • Leia um livro, determine número de páginas diárias.
  • Quando fizer atividade física, sinta o músculo que está sendo exercitado; inspire e expire.
  • Ao dirigir, fique atento ao trânsito; quando parar nos semáforos, olhe seu entorno, observe.
  • Escute músicas que você ama, conecte-se com a letra, sinta a vibração no corpo.
  • Escreva suas atividades e faça uma de cada fez, evite realizar muitas ao mesmo tempo. Fazer muitas coisas simultaneamente aumentará a sua exaustão. Além disso, o cérebro não consegue se concentrar com muitas coisas ao mesmo tempo.
  • Quando estiver com sua família ou amigos, esteja com eles e não com o celular na mão.
  • Quando estiver se sentindo agitado, retome a posição inicial do sentir e conectar-se, não importa qual seja a atividade. Quando nos conectamos, minutos parecem horas. Já quando estamos desconectados de nós mesmos, horas parecem minutos.

Equilibrar não é deixar de fazer as atividades, e sim escolher aquilo que é prioridade e importante, afinal, em um mundo 24h on-line, podemos fazer INÚMERAS coisas. Cabe a você escolher o que faz sentido na sua vida. Evite o piloto automático, pois ele apenas executa.

Fez sentido? Compartilhe com alguém que precisa desacelerar e dar sentido para TODAS as atividades.

Um beijo,

Janaína Leão

@psicologa_janainaleao   |    janaina@janainaleao.com.br     |    www.janainaleao.com.br

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